自分らしく生きる方法がわからない!そもそもライフワークってなに?
こんにちは、中川チカです
ライフワークを見つけたい人へ
グローバルビジネスコーチの仕事をスタートしてから、よくいただく質問があります。
それは、
「ライフワークを見つけたいのですが、、よくわからないのです」
うん、これ見つけたいですよね。
わたしも、かつて仕事に意味を見出せないでいたころ、「ライフワーク」という言葉に出会い、
「ライフワーク」を見つけることで、自分の人生が輝くのでは!?と本気で探していた時期があります。
そもそも、ライフワークとは、なんでしょう?
英語では、Lifework、直訳すれば「一生の仕事」ですね。
作家の本田健さんは、彼の著書「きっと、よくなる!」という本の中で、
こんな表現をしています。
「ライフワークとは、心で感じるものです。出合うものではなく、気づくものなのです。」
ライフワークとは出合うものではなく気づくもの
イギリスの小説家、ジョゼフ・コンラッドの代表作『闇の奥』に、ライフワークを見つけるヒントとなる、こんな一節があります。
“I don’t like work – no man does – but I like what is in the work – the chance to find yourself. Your own reality – for yourself not for others – what no other man can ever know.” (Conrad, Heart of Darkness)
わたしは仕事が好きではない。誰もがそうだろう。だが、わたしは仕事の中に「ある」ものが好きである。それは、仕事を通じて、自分自身を発見するということだ。そう、誰のためでもない、他の人が知り得ることもない。あなたにとっての真実がそこにはある。
ライフワークとは、「仕事」という小さなくくりではなく、
自分が何が好きで、何に心が動かされて、何を大切にしているのか?
という大きな枠組みだということです。
自分が何が好きで、何に心が動かされて、何を大切にしているのか?
これを本田健さんは、「幸せの源泉」という言葉で表現をされています。
「幸せの源泉」とは、それをやっているだけで幸せになれることです。
そんな大きな枠組みを、まず見つけてみましょう。
「幸せの源泉」に気づくことがライフワークにつながっていく
例えば、クライアントさんにワークをしていただいた後に、こうお話されていました。
「ぼくは、人を感動させたい」という思いが強くあることに気づきました。
そして、社会の基盤になるようなものを、つくって、それを提供することで
人に感動を与えたいと」
聞いていて、なるほどなと思いました。
彼にとって、「幸せの源泉」は「人を感動させること」であり、「何かを創造すること」です。
つまり、「人を感動させること」「何かを創造すること」が仕事の要素に入っていれば、
その仕事をしていてとても、幸せに感じるということですよね。
どんな仕事があるでしょう?
100通りくらいの仕事がざっとありそうですよね?
つまりライフワークとは、
ライフワーク=「野球選手」とか「外交官」などの職業ではなく、
ライフワーク=「幸せの源泉が含まれた大きな枠組み」
だということです。
だとしたら、自分のライフワークを知るということは、
つまり自分を知るということですね。
自分は・・・
何が好きで、何に心が動かされて、何を大切にしているのか?
そこをはっきりさせていくことで、
自分がやりたいことがはっきりしていきます。
ライフワーク=「幸せの源泉が含まれた大きな枠組み」の中に大好きな仕事や、天職がある
それは、「銀行員」や「農家さん」などの職業かもしれないし、
まだ世にはない「仕事」かもしれないし、もしかしたら「主婦」かもしれない。
そして、今の仕事とまったくちがうことかもしれないし、
逆もしかり、今の仕事が自分のライフワークにつながっていることも十分にありえますね。
まとめ
ライフワークは、「仕事」という職業的なものに限定されているものではなくて、
やっているだけで幸せになれる「幸せの源泉」の枠組みを含んだ活動と言えるでしょう。
逆を言えば、自分が好きな仕事、天職と感じるような仕事を見つけるには、
まず、大きな枠組み「幸せの源泉」を具体的にしていくことからスタートすればいいのです。
- 「幸せの源泉が含まれた大きな枠組み」を言語化する
例)価値あるものを発見する。人に感動してもらう、精神性を高める
- それらの要素を含む活動が「職業」として存在するかリサーチする
- なければ、新しく自分の「仕事」をつくる
こうして、ライフワークという「大きな枠組み」から「発想をスタート」することで、
大好きな「要素」を把握することができます。
そして、その「要素」が仕事の中に、散りばめられていればいるほど、
その仕事が好きで、天職とさえ思えてしまうわけですね!
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