香りの世界へ。ラベンダーのハーブティンクチャーをつくる

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ずっと好きな香りの世界、これまでは、イギリスでアロマセラピーの精油の化学から臨床に応用する方法、そしてマッサージなどを学び、ドイツのビオショップで講座を開講させてもらうなど、小さく、長く、ずっと自分の暮らしの中にあったものでした。

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ドイツに移住した一つの大きな目的が、自然療法の世界に興味をもったことが大きく、暮らしが落ち着いたら、イギリスやフランスにアロマセラピーを学びに行こうと決めていました。

決して優雅な感じではなく、当時は、お給料の範囲で、他の費用を抑えてでも、アロマを学ぶことや、香りの世界をシンプルに楽しめるオーガニックコスメに投資をしていました。

仕事柄、飛行場に近いところに住んでいたので、イギリスでの講座に合わせて、休みを申請し、2年間、フランクフルトから学校のあるバーミンガムにコツコツと通いました。

この段階では、好きな精油メーカーを見つけたり、精油とオイルを組み合わせて、頭皮マッサージ用のオイルを作ったり、バスソルトを作ったりと、あくまでも、すでに売られているものを組み合わせて、香りの世界を楽しんでいました。

原料から自分でつくってみよう

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ドイツ最大の精油メーカーPrimavera社でのワークショップに参加するために南ドイツへ行きました。

そう思えたのは、香りと出会ってから、10年以上経ってからです。

どこか、自分で自分のことを細かいことは、苦手。不器用だからと、遠ざけていました。例えば、料理を作るのは、あまり好きではないし、分量をはからねばならないお菓子作りなんかは、人生で2度作ったことがあるかないか。

それほど、自分で何かを作ることに対して、抵抗感がありました。小さい頃から、不器用と言われて育ったこととも、どこか記憶の片隅にあったのでしょう。

でも、やってみよう。膨大なレシピがある中で、いろいろ作ろう!と意気込みすぎたり、すごいものを作ろう!とするとくじけてしまうけど、まずは、一つだけつくってみよう。

一つだけ、楽しみながら作ってみることにしました。

本をアマゾンで注文

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さて、何を作ろうか?手作りのコスメの本をまずは、アマゾンで8冊注文。

野菜など身の周りにあるものから作るレシピもあれば、ハーブや生薬をベースに作るものなど様々なものがあります。

比べてみて、わかったことがあって、やっぱりワクワクするレシピとどうも、ピンとこないレシピに分かれるということ。

全部の本にざっと目を通し、一番、わかりやすく作れる化粧品の原料として、まずは一番シンプルで簡単なハーブティンクチャーを作ってみることに決定!

 

ラベンダーのハーブチンキをつくる

ハーブティンクチャーとは、アルコールにハーブを浸けて有効成分を抽出することで得られるもの。

ハーブと瓶とアルコールがあれば、まずは作れるので、かなり簡単です。

 

ハーブチンキは、ハーブをアルコール(ウォッカ等)に漬けて成分を抽出したもので、チンキ、チンキ剤、ティンクチャーとも呼ばれます。

お湯で抽出するハーブティーでは抽出されないハーブの有効成分を、
アルコールに漬けることで効率よく含ませることができます。

湿布やローションとして使うときは、精製水で4~10倍に薄めます。
また、ハーブティーに少量混ぜて飲むことも可能です。
ある程度の量を作ると、1年ほど保存ができることも利点です。

参照 Timeless Edition

 

ハーバルノートで材料をそろえる

家から車で20分の距離にある、ハーバルノートへ、材料を揃えに行きました。

ハーバルノートについては、またの機会に書きたいのですが、本当にハーブやアロマが好きな方には、これ以上心が弾むことはないのではというほど、素敵なお店です。

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計量してくださり、10グラム単位で好きな量を測りうりしてくださいます。

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袋から取り出すとラベンダーのいい香りがします。これで10グラム。

もちろん、ハーブティーとして、飲むこともできます。

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ホームセンターで購入しておいた瓶を煮沸消毒して、乾かします。

そこにまずは、ラベンダーを入れました。

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抽出に使うのは、ホワイトリカーやウォッカがいいと書かれていて、ホワイトリカーを選びました。

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ラベンダー10グラムに対して、ハーブが浸る量のアルコールを入れます。

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わずか数分で、ラベンダーの紫いろが。。きれいです。

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ラベルを貼って、今日の日付を書いておきました。3週間から5週間ほど冷暗所で保管します。

最初の1週間は、毎日一回、瓶をふってあげてくださいとのこと。よし、それならできる。

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この写真が4日目です。色は、紫から黒色になりました。ラベンダーの花を見てみると色が抜けて、抽出されているのがよくわかります。

思わず、蓋を開けて香りを嗅ぐと、まだアルコールの香りがとても強いけど、ラベンダーの香りもしっかりします。

はじめての試み、原料から作るのって、楽しいかもしれません。

これで、5週間ほど寝かせてできた抽出液で化粧水やクリームを作ってみます。

一つ一つ、焦らずやっていこうと思います!

 

八ヶ岳で2daysワークショップを開催

夏の八ヶ岳に遊びに来ませんか?

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長野県の八ヶ岳の麓に移住して6ヶ月が経ちました。空気と水、そして山々が美しいこの場所で、夏の二日間合宿(八ヶ岳の麓で一泊)でワークショップを開催します。自分を見つめ、自分を知り、自分らしく生きることの楽しみと喜びをみんなで一緒に発掘します。

定員は、5名。講師は、中川知香と中川正道が担当します。

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■中川知香

1982年滋賀県生まれ。

TOKiiRO-時色株式会社取締役

「世界で美しく生きるフィロソフィー」主宰。

幼い頃から、海外が大好きで、訪れた国は、37カ国60都市以上にのぼる。

どん底サラリーマン時代に、外国人メンターとの出会いにより人生が大きく変わる。

東証一部上場企業の営業職を経て、タイ王国を代表する企業、タイ国際航空へ転職。

バンコクからドイツへ。世界98カ国、274都市に就航する欧州メガキャリアであるルフトハンザドイツ航空を経て独立。

通算3カ国10年暮らし、4ヶ国語(英独中泰)を取得。
イギリスでアロマセラピーを学び、IFPA認定アロマセラピスト取得。

ドイツのオーガニックコスメ好きがこうじてドイツへ移住。精油の産地、チュニジア、ブルガリア、シチリア等を巡る旅をする。

一度の人生を心から楽しむ人が増えたなら「世界は、もっと温かく幸せあふれる」を理念に活動。

2017年に日本へ帰国し、夫ともに「人生の時を彩る体験をつくる」ことをミッションに「時色株式会社」を設立。

夫のライフワークである四川フェスPJの企画・広報・運営にたずさわり、2019年東京で開催された四川フェスは、二日間で異例の10万人以上の来場者を記録。目覚ましテレビをはじめ、東京新聞など100社のメディアで報道される。

世界中の人々と仕事をし1万人以上の外国人の方と接してきた経験を活かし、世界を舞台に自分の夢を叶える仲間を応援するコンサルティングサービス「世界で美しく生きるフィロソフィー」を主宰するなど、世界レベルで自己実現をサポート。

個人の内面に眠る可能性を発掘し、ワクワクするビションを明確に描くコーチングセッションと世界中の成功者が実践する成功哲学をベースにしたコンサルティングセッションを組み合わせることで、最高の効果をだすことを得意とする。

個人の成功と幸せのために能力と可能性を最大限に引き出すことがひいていは、世界の平和と幸せにつながると信じている。

現在、これまで夫婦で各国で仕事をしてきた経験を活かし、「大好きな人と世界を遊び場に生きる方法」を執筆中。2019年夏に書肆侃々房より全国書店で出版予定。

■取得資格

  • 中学校教諭一種免許状(英語)
  • 高等学校教諭一種免許状(英語)
  • 日本語教師養成講座420時間修了
  • Practitioner of NLP Coaching
  • Practitioner of Neuro Linguistic Programing
  • Practitioner of Time Line Therapy
  • Master Practitioner of NLP Coaching
  • Master Practitioner of Neuro Linguistic Programing
  • Master Practitioner of Time Line Therapy
  • IFPA認定国際プロフェッショナルアロマセラピスト
  • TOEIC 830点
  • ドイツ語B2 Level
  • HSK6級(中国語)
  • 初級システムアドミニストレータ
  • ジュニア野菜ソムリエ
  • 秘書検定2級

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